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找回误删的游戏存档

更新于
2026-10-22

这一页带你从最简单的检查开始,一步步找回被删的存档,最后才是兜底的扫描恢复。现在就停止使用这块硬盘,找回的文件要复制到另一块盘上。

先停手,查最容易的地方

适用情况: 存档文件夹或文件不见了

  1. 别再玩游戏,也别往受影响的磁盘安装或下载东西。

  2. 打开回收站,找到存档文件夹或文件,右键选「还原」。

  3. 如果存档原本在「文档」里,而你用了 OneDrive,先看文件资源管理器里的 OneDrive 文件夹,再去 OneDrive 网页版的回收站:登录 onedrive.com,打开「回收站」,选中后点「还原」。

用文件历史记录还原旧版本

适用情况: 丢失之前已开启文件历史记录

  1. 在文件资源管理器中打开原来存放存档的文件夹。

  2. 右键该文件夹,选「还原以前的版本」。

  3. 选一个删除之前的版本。可以先点「在文件历史记录中打开」预览。

  4. 展开「还原」,选「还原到...」,把文件放进新文件夹,别覆盖现有内容。

用 Windows File Recovery 恢复

适用情况: 回收站里没有,也没有备份

  1. 从 Microsoft Store 安装 Windows File Recovery。

  2. 以管理员身份运行。示例:winfr C: E: /regular /n \Users\<用户名>\Documents\My Games\。目标盘(E:)必须是另一块盘。

  3. 如果 Regular 模式什么都没找到,改用 /extensive 再试一次。

  4. 在目标盘上找名为 Recovery_<日期和时间> 的文件夹。

最后手段:按文件特征恢复

适用情况: Windows File Recovery 也没找到

  1. 从另一块盘运行 PhotoRec,别放在要恢复的那块盘上。

  2. 选好分区和文件类型,把恢复目标设在另一块盘上。

  3. 原来的文件名多半找不回来。按类型和日期给结果排序,再找你的存档。PhotoRec 具体怎么命名文件,我们没能确认。

需要知道的

  • 从 OneDrive 同步的文件夹里删掉的文件,可以从 Windows 回收站找回:选中,右键「还原」,文件会回到原来的文件夹。在云端删除的文件,或「仅联机」文件,不会出现在本地回收站里。 出处
  • OneDrive 网页版回收站对个人账户保留已删除项目 30 天,工作或学校账户保留 93 天(管理员改过的除外)。从回收站里永久删除后就无法还原了。 出处
  • OneDrive 的版本历史会保留文件的各个版本 30 天。右键文件选「版本历史记录」即可还原旧版本。装了 OneDrive 客户端的话,在文件资源管理器里也能用。 出处
  • OneDrive 的「备份文件夹」会覆盖桌面、文档、图片、音乐和视频。所以放在「文档」里的存档(比如 Documents\My Games)可能已经被挪进了 OneDrive 文件夹。停止备份时,你可以选文件只留在 OneDrive,还是只留在电脑上。 出处
  • 如果有文件是仅云端的,停止文件夹备份时可能报错「某些文件无法移动」。先把它们设为「始终保留在此设备上」。 出处
  • 文件历史记录会把你的库(文档、图片、视频、音乐、桌面)备份到外接硬盘或网络位置。还原时右键文件夹选「还原以前的版本」。直接「还原」会替换当前版本且无法撤销,所以请用「还原到...」。要还原库里的内容,右键真实文件夹,别右键库。 出处
  • Windows File Recovery(winfr)是 Microsoft Store 里的命令行应用,用来恢复回收站找不回的本地删除文件。源盘和目标盘必须不同,也不能从云存储或网络共享里恢复。刚删不久的 NTFS 文件用 Regular 模式;删得较早、磁盘已格式化或损坏,以及 FAT、exFAT,用 Extensive 模式。 出处
  • 微软建议:想提高恢复几率,就尽量少用电脑。被删文件占的空间会被标记为空闲,随时可能被覆盖。在 SSD 上,这些空间可能已经被覆盖了。 出处
  • PhotoRec 是免费开源(GPL)的恢复软件,不依赖文件系统,只读取源磁盘。支持 Windows、Linux、macOS 等系统。恢复出的文件千万别存回同一个分区。 出处
  • Recuva 有免费版(Pro 版收费)和深度扫描模式,可以从损坏或刚格式化的磁盘中恢复文件。 出处
  • 如果开启了「受控文件夹访问」,默认会保护文档、图片、音乐、视频和收藏夹,阻止不受信任的应用修改其中的文件。详情见「修复损坏的游戏存档」那一页。 出处

会让情况更糟的做法

  • 电脑的任何使用都可能覆盖被删文件占的空间,所以别再往这块盘写东西。 出处
  • SSD 上恢复的成功率更低,因为释放出来的空间可能已经被覆盖。 出处
  • 绝不要把文件恢复到你正在恢复的那块盘或分区上。 出处
  • 文件历史记录里的「还原以前的版本」会替换当前版本,而且不能撤销。请改用「还原到...」。 出处
  • 在云端删除的文件,以及 OneDrive 的仅联机文件,不会出现在本地回收站里。 出处
  • 在 OneDrive 回收站里永久删除的项目,或已超过 30 天(个人)、93 天(工作或学校)的项目,无法还原。 出处

常用工具

  • Windows File Recovery: 微软出的命令行恢复工具(winfr)。
  • PhotoRec / TestDisk: 按文件特征恢复,不管是什么文件系统。第三方工具,风险自负,使用前先备份,恢复结果务必存到另一块盘上。
  • Recuva: 带图形界面和深度扫描的恢复工具。第三方工具,风险自负,使用前先备份,恢复结果存到另一块盘上。

第三方工具不是我们做的。先备份,风险自负。

我们没能证实的

  • 我们没能证实:没开文件历史记录时,「还原以前的版本」是否也会列出系统保护还原点里的旧副本。请别指望这一条。
  • Recuva 的许可条款,以及它的免费版在 SSD 或 Windows 11 上是否稳定,我们没能证实。TestDisk 的许可我们也没有单独核对。
  • Windows File Recovery 的许可条款我们没能证实。

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